Stop Jajan! Cara Kreatif Menyisipkan Sayur dan Protein ‘Tersembunyi’ di Menu Bekal Favorit Anak Anda
Banyak orang tua khawatir anak terlalu sering jajan di luar dengan pilihan makanan yang kurang sehat.
Mengapa Nutrisi Lengkap Wajib Disertakan Dalam Bekal Anak
Vegetable dan zat pembangun adalah asupan wajib yang meningkatkan stamina. Kekurangan gizi lengkap bisa menimbulkan buah hati cepat sakit. Dengan kotak makan lengkap, keluarga bisa menjaga buah hati tumbuh sehat.
Trik Unik Menambahkan Hijauan dan Asupan Sehat Ke Dalam Bekal Favorit Anak
Sisipkan Irisan Hijau Pada Bumbu
Blender wortel lalu masukkan ke saus pasta. Buah hati tidak akan sadar mereka menikmati serat sehat karena bumbu yang lezat.
Kreasikan Nugget Homemade
Sisipkan ikan dengan bayam halus lalu cetak menjadi finger food. Selain, snack sehat lebih terjaga karena tanpa MSG berlebih.
Sisipi Sumber Energi Di Wrap
Gunakan telur ke dalam sandwich. Topping selada bisa diiris tipis agar tidak terlihat. Si kecil tetap makan bekal dengan lahap.
Kreasikan Jus Sehat
Blender buah manis bersama sayuran dan yogurt. Rasa manis akan mengurangi rasa hambar. Anak menghabiskan dengan senang.
Sertakan Topping Seru
Tambahkan keju parut di atas bekal favorit. Hiasan bergizi membuat bekal lebih eye-catching. Bukan hanya itu, isi tambahan ini melengkapi gizi.
Keuntungan Bekal Seimbang Pada Kesehatan Anak
Makanan bergizi menghadirkan stamina lebih stabil. Sayur melancarkan pencernaan, sedangkan zat pembangun meningkatkan perkembangan. Kebugaran anak pun lebih baik.
Trik Supaya Buah Hati Tidak Bosan Bekal Sehat
Kombinasikan bekal setiap hari agar buah hati tidak bosan. Sajikan kotak makan lucu untuk membuat tampilan menarik. Ditambah lagi, ajak buah hati dalam menentukan menu agar mereka lebih antusias.
Ringkasan
Menghadirkan vegetable dan protein secara unik menjadikan bekal anak lebih bergizi tanpa merusak cita rasa. Dengan cara kreatif, ayah bunda dapat mendukung kesehatan buah hati. Segera coba pola makan ini mulai sekarang demi kesehatan buah hati.
